31 октября, 2024

SolusNews.com

Последние новости

Сложный подъем для велосипедистов

Сложный подъем для велосипедистов

Мост Мюррея предлагает велосипедистам множество управляемых подъемов на холмы.
Многие полагают, что это плоское плато, пересеченное плавно текущей рекой.

Хотя восхождение на обширные холмы и склоны доступно не каждому, оно очень ценится на дорогах.
Велосипедисты, которые жаждут испытаний, экстремальной физической подготовки, развития мышц ног и
Личные цели.

В духе известного немецкого профессионального велосипедиста Йенса Фойгта, крик «Заткнись, ноги» может быть таким же уместным на мосту Мюррея, как и когда Йенс преодолевал изнурительные подъемы, связанные с поездкой на Тур де Франс.

Картинка говорит тысячу слов. Фото: Great Course Challenge, Австралия

Иногда боль в ногах, крутящих педали во время подъема в гору, нужно отодвинуть на задний план, чтобы достичь конечной цели — покорения гребня.

Для велосипедистов, не склонных к резкой боли и внутренним вызовам, Мюррей
Мост и его окрестности по-прежнему предлагают отличные возможности для легкой езды на велосипеде по ровным дорогам.
Дороги, окруженные красивыми пейзажами.

Отличительной особенностью десяти восхождений является их относительно небольшая длина, ни один из них не является крутым.
Поездка в гору быстро вознаграждается захватывающими гонками на скоростном спуске.
Далее следует повторение того же подъема.

Половина подъема на велосипеде проходит на восточном берегу реки Мюррей.
Другая половина расположена на западном или «городском» берегу реки.

Подъем на велосипеде по мосту Мюррей в Ист-Сайде

Пять отдельных шоссейных велосипедов, которые поднимаются по восточной стороне моста Мюррей, можно соединить вместе, чтобы обеспечить долгую испытательную поездку, перемежающуюся захватывающими спусками.

Начальная точка восхождения по маршруту Филер. Фото: Дейл Мэнсон

№1 – Филер Роуд

Подъем на Пфейлер-роуд расположен на восточной стороне моста Мюррей и проходит от Лонг-Флэт-роуд до железнодорожной линии Аделаида-Мельбурн.

READ  Теперь, когда у вас есть немного больше времени, вы можете по дешевке ознакомиться с последними выпусками Assassin's Creed.

Этот подъем имеет длину всего 390 метров и поднимается на 34 метра со средним уклоном 9%, но местами достигает 42%.

Большим преимуществом Filer Road является относительно низкий уровень использования трафика.

В качестве предостережения: гонка обратно по склону для повторения подъема заканчивается на Т-образном перекрестке, поэтому следует соблюдать осторожность при приближении к концу склона.

Начальная точка восхождения на Лукаут-Драйв. Фото: Дейл Мэнсон

#2 – Механизм мониторинга

На восточном берегу реки также расположен подъем на Лукаут-Драйв длиной 538 метров.

Он начинается от шоссе Олд-Принсес, примыкающего к RSL, и поднимается на высоту 44 метра, пока не достигнет перекрестка Тиле-роуд.

Средний уклон составляет 8%, а на некоторых участках достигает 10%.

Начальная точка восхождения по маршруту Тиле. Фото: Дейл Мэнсон

#3 – Тиль-роуд

После освоения подъема на Лукаут-Драйв наградой может стать захватывающее путешествие по Тиле-роуд к заповеднику Тиле на реке.

Но как только вы доберетесь до заповедника Тиле, у вас появится возможность снова подняться на вершину.
По улице Тиле.

Дорога Тиле-роуд длиной 565 метров поднимается на 39 метров, пока снова не пересекается с Лукаут-Драйв, со средним уклоном 7%, а некоторые участки немного круче — 9%.

Начальная точка восхождения на Мюррей Драйв. Фото: Дейл Мэнсон

№ 4 — Мюррей-роуд

Вдоль Лукаут-Драйв название дороги меняется на Мюррей-Драйв.
Крутой поворот и перекрёсток с Туле Драйв.

На данный момент это, пожалуй, самый захватывающий спуск на велосипеде по мосту Мюррей.
Оно начинается.

Промчитесь вдоль границы водно-болотных угодий Риверглейдс чуть более километра, пока Т-образный перекресток Тоума Драйв не завершит склон.

Поворот на перекрестке Тоома-Драйв и взгляд назад на Мюррей-Драйв вызывает «вау»-эффект у велосипедистов, едущих в гору.

READ  Apple представляет новые модели iPhone 13 и SE, улучшенный iPad Air и новый

Возвращаясь на 42 метра вверх по Мюррей Драйв, уклон по длине составляет нехитрые 4%, но на некоторых участках достигает 10%.

Начальная точка восхождения на Тоома Драйв. Фото: Дейл Мэнсон

№5 – Тома Драйв

Возвращаясь снова к Мюррей-Драйв до конца, Тума-Драйв простирается до Митчелл-авеню на 720 метров и поднимается на 31 метр по своей длине.

Опять же, наклон обманчив: в среднем он составляет 4,3%, но достигает максимума в 18% в
части.

Другой разумный подъем на восточной стороне — от заповедника Авока-Делл до Авока-Делл.
Вождение.

Однако эта дорога имеет шероховатое, неухоженное грунтовое покрытие и подходит только для
Покрышки для гравия или горного велосипеда.

Велосипедное восхождение по маршруту Moray Pride — городская сторона реки

На «городской» стороне к западу от реки Мюррей проложены пять более сложных маршрутов.
Велосипеды поднимаются, но обычно разделены небольшим пространством.

Тем не менее, сочетание этого с ездой по ровным континентальным дорогам между подъемами обеспечивает хорошую тренировку ног.

Начальная точка восхождения на Бриджпорт. Фото: Дейл Мэнсон

#1 – Восточная Терраса / Бриджпорт

Не нужно бездельничать, подъем на 220 метров оказался довольно трудным.
Несмотря на средний уклон 7,3% и высоту 16 метров снизу вверх.

Начиная с Милл-Джанкшен между Мэри и Ист-Террасс, уклон холма местами достигает ошеломляющих 19%, проходя мимо торгового центра Marketplace и отеля Bridgeport с левой стороны и красивого ландшафтного сада Совета справа.

Начальная точка восхождения по тропе Ашера. Фото: Дейл Мэнсон

№2 – Ашер Роуд

Более длинная поездка составляет 5,6 км по Ашер-роуд между Бринкли и Попай-роуд.
Подъем на Гиффорд Хилл составляет всего 1,5%, но это испытание на выносливость и упорство.

READ  Естественные движения и стабильность, улучшенные роботизированными протезами лодыжек.

Его общая длина составляет 84 метра, а подъем иногда достигает уклона до 4%.

Рано утром наездники могут наблюдать за скаковыми лошадьми, работающими на треке.
Относительно новый ипподром Мюррей-Бридж расположен рядом с Ашер-роуд.

Начальная точка подъема по Олд-Свонпорт-роуд. Фото: Дейл Мэнсон.

№ 3 — Олд-Свонпорт-роуд

Начиная с пересечения улиц Олд Суонпорт и Бринкли, велосипедисты, направляющиеся к главной дороге Аделаиды, преодолевают 3,1 км асфальтированной дороги с обманчиво умеренным подъемом, составляющим в среднем 1,5%.

Однако представление о плавном спуске было быстро разрушено участками до
12%.

Длина этого маршрута составляет около 50 метров.

№ 4 – Аделаида-роуд и шоссе Олд-Принсес.

Еще один длинный подъем начинается в соседнем линейном парке Аделаида-роуд.
Мемориал грузовиков и направляемся к резервуарам с водой на мосту Мюррей.
Не доезжая до автомагистрали, поверните направо на шоссе Old Princes Highway.

Общая длина поездки по Белой дороге составляет 3,7 километра.
Пересечение Старого Княжеского шоссе.

Общий набор высоты составляет 95 метров при среднем подъеме 2,3%, хотя местами он становится крутым.
6%.

Начальная точка восхождения по маршруту Морриса. Фото: Дейл Мэнсон

№ 5 – Моррис Роуд

Этот поход начинается у главных ворот тюрьмы Мобилонг ​​и заканчивается на вершине холма рядом с автостоянкой заповедника Кинчина на Моррис-роуд.

Он простирается на расстояние 1,4 километра со средним уклоном 3,2% на некоторых участках.
До 10,5%.

Общая достигнутая высота составляет 45 метров, создавая впечатляющий спуск.
Поездка при возвращении в исходную точку.

По сравнению с некоторыми огромными подъемами на шоссейных велосипедах на холмах Аделаиды, скалы моста Мюррей несколько менее сложны.

Однако взбираться на холм Мюррей-Бридж гораздо безопаснее, чем медленно подниматься по нему.
Еду на велосипеде по очень узкой дороге Нортон-Саммит, Гринхилл или Маунт-Лофти в Аделаидских холмах, а за ними выстраивается группа разгневанных автомобилистов.