По мнению экспертов, дефицит витамина B12 может вызвать «учащенное сердцебиение» или учащенное сердцебиение. NHS описала учащенное сердцебиение как сердцебиение, которое внезапно стало более выраженным. Здоровое тело говорит: «Вам может казаться, что ваше сердце стучит, трепещет или нерегулярно бьется, часто в течение нескольких секунд или минут.
Вы также можете выглядеть бледным.
Если вам не хватает витамина B12, это может повлиять на клетки других частей тела.
Сайт также сообщает о других симптомах, которые могут возникнуть, например, о стоматите и глоссите.
Он добавляет: «Если не лечить, могут развиться нервные и психологические проблемы.
не пропусти
Психологические проблемы могут включать депрессию, спутанность сознания, проблемы с памятью или даже слабоумие.
«Нервные проблемы могут включать онемение, булавки и иглы, изменения зрения и неустойчивость».
Лучше всего получать витамин B12 с пищей. Хорошие источники включают мясо, рыбное молоко, сыр, яйца и некоторые обогащенные хлопья для завтрака.
Дефицит витамина B12 может быть вызван несколькими причинами. Одна из наиболее частых причин — злокачественная анемия — аутоиммунное заболевание, которое влияет на усвоение организмом B12 из пищевых продуктов.
Healthy Body добавляет: «Добавки с витамином B12 обычно сначала вводят в виде инъекций.
Затем, в зависимости от того, связан ли дефицит B12 с вашим рационом, вам понадобятся либо таблетки B12 между приемами пищи, либо регулярные инъекции.
«Эти методы лечения могут понадобиться всю оставшуюся жизнь».
В некоторых случаях улучшение диеты может помочь вылечить заболевание и предотвратить его возвращение.
«Интроверт. Мыслитель. Решатель проблем. Злой специалист по пиву. Склонен к приступам апатии. Эксперт по социальным сетям».
More Stories
Плохой день? Вот 4 способа изменить это.
Ученые раздробили камень возрастом два миллиарда лет и обнаружили нечто совершенно неожиданное
Исследование показало, что гребневики при травме сливаются воедино | Морская жизнь