В 2011 году австралийка Кристин Джачандран Он отправился в Перу, планируя проработать там 10 лет.
Но всего через год своей десятилетней работы в преимущественно испаноязычной стране она заметила дрожь в левой руке.
Посмотрите видео выше: австралийская мама с болезнью Паркинсона научилась стоять на руках.
Другие новости и видеоролики о здоровье и благополучии см. на странице Здоровье и благополучие. >>
Джеячандран не думал, что это что-то серьезное, и два года терпел тряску.
Но в 2014 году ее левая рука начала ослабевать, и ей стало трудно хватать предметы.
Она рассказала 7Life: «У меня был кувшин с водой, которую я начала наливать и сказала: «Почему я такая слабая в этой руке? «.
«Моя левая рука начала отвисать».
Помня о своих троих детях — близнецах Амелии и Аннабель и сыне Сэмюэле, которым в то время было семь и четыре года, — Джичандран пошла к своему терапевту.
Сбитый с толку причиной слабости, врач направил ее к неврологу.
«Сразу после осмотра невролог сказал: «В тот момент, когда вы вошли в комнату, я понял, что у вас болезнь Паркинсона», — вспоминает невролог по-испански.
Он объяснил, что левая рука матери оставалась неподвижной и не тряслась при ходьбе.
Ей также сказали, что ее «ступня шлепала по земле», когда она шла, потому что она не могла контролировать, насколько медленно ее нога касалась земли.
37-летняя женщина попросила врача повторно поставить ей диагноз на английском языке, надеясь, что она ее неправильно поняла.
Но это не изменило результат.
Это был Джейачандран болезнь ПаркинсонаПрогрессирующее и дегенеративное неврологическое заболевание, которое влияет на способность человека контролировать собственные движения тела.
Диагноз был «сокрушительный».
«Я мало что знала о болезни Паркинсона, но знала, что это нехорошо», — говорит она.
«Мы с мужем Дэвидом были в шоке и плакали — мы действительно не знали, что будет дальше.
«Было очень, очень трудно понять, что это будет значить для нашей жизни и как это изменит наше будущее».
Гимнастика
В течение следующих четырех лет ее симптомы ухудшились, поскольку Джаячандран продолжала преподавать английский язык в христианской организации в Перу.
«Мне было трудно ходить, я волочила левую ногу, — объясняет она.
Однажды на детском дне рождения веселый клоун попросил всех вскочить и записать его движения в песенку.
Когда Джейачандран пытается присоединиться к веселью, она обнаруживает, что не может двигаться.
«Я не могла сделать то, что клоун говорил нам», — вспоминает она.
«Я был в шоке, что не смог этого сделать. Я не думал, что теряю подвижность, но это было так».
Джеячандрану сказали, что физические упражнения могут помочь замедлить прогрессирование изнурительной болезни.
Поэтому она начала искать способы восстановить контроль над своим телом и начала «подталкивать» себя.
«Мы не понимаем, на что способны наши тела, — говорит она.
«Людям с болезнью Паркинсона говорят, что это нейродегенерация, и что вам станет хуже.
«Никто не говорил мне обратного, пока я не встретил одного или двух человек, которые сказали, что ты можешь стать лучше там, где ты есть.
«И это действительно вдохновило меня работать еще больше».
В 2018 году она перешла на интенсивные упражнения, при этом гимнастика стала ее основным направлением, чтобы улучшить свою силу, равновесие и координацию.
И ее детский тренер по гимнастике, Хайме Хуавасонко, был тем, кто помог ей достичь своих целей.
«Я сказал ему, что очень напуган, и сначала он относился ко мне хорошо и со временем постепенно увеличивал нагрузку», — говорит Джаячандран.
«Я не мог идти в ногу с классом, но я старался изо всех сил и вдохновлялся ими».
Джеячандран работала усерднее, чем когда-либо в своей жизни, и говорит, что это упражнение помогло ей оставаться в форме, а также улучшило ее психическое состояние.
«Говорят, что для людей с депрессией физические упражнения могут быть даже лучше, чем лекарства», — говорит она.
«Это определенно дает вам кайф и делает вас счастливее.
«Это тяжелая работа, я бы не сказал, что легкая.
«Мое тело болело каждый день после тренировки, и поначалу я был очень истощен и много спал».
улучшить
Сейчас ей 46 лет, говорит Джичандран, вернувшись в Австралию в 2021 году, она «шокирована» тем, как далеко она продвинулась.
«Я хожу лучше, чем пять лет назад — у меня больше гибкости», — объясняет она.
«Теперь я хожу почти нормально. Большинство людей не думают, что у меня болезнь Паркинсона, если я лечусь.
«Это довольно впечатляюще для человека, которому должно стать хуже».
Она также достигла одной из своих самых больших целей — стойки на руках, что вдохновило ее на создание блога под названием Стойка на руках при болезни Паркинсона.
Джичандран также задокументировала свое путешествие в короткометражном фильме «Стойка на руках при болезни Паркинсона», который стал финалистом Всемирной конференции по болезни Паркинсона в 2019 году.
Она продолжает снимать свою борьбу с болезнью Паркинсона, а также делится историями болезни других людей.
И ее фильм 2023 Рэй для надежды В шорт-лист для Всемирный конгресс по болезни Паркинсона в этом году В Барселоне в июле.
сообщение другим
Вернувшись домой в Сидней, Джейачандран не замедлил распространять информацию о болезни и важности физических упражнений.
Они также помогают в сборе средств на благо встряхни этоОрганизация, которая финансирует исследования болезни Паркинсона, направленные на улучшение лечения и поиск лекарства.
Мать говорит, что ее нынешние лекарства, которые помогают ей двигаться, только «маскируют» симптомы.
«Если бы я не принимала лекарства, мне было бы трудно передвигаться, мне было бы трудно натягивать штаны, мне было бы трудно носить вещи, готовить и жить нормальной жизнью», — объясняет она.
«(Но) нам нужно больше лекарств на рынке, чтобы действительно решить проблему».
Джичандран также является послом Всемирной конференции по болезни Паркинсона и имеет степень магистра общественного здравоохранения.
Она надеется однажды поделиться своей историей на TEDx.
В апреле на Picnic 4 Паркинсон вместе с ее друзьями и семьей был частью мероприятия. встряхни этоежегодный Пауза 4 Болезнь Паркинсона Кампания по сбору столь необходимых средств.
«Мы не нашли лекарства, и нам нужно продолжать работать, потому что мы не знаем, что будет через 10 лет», — говорит она.
Точно так же я хотел бы призвать людей сегодня заниматься спортом, чтобы предотвратить ухудшение болезни.
«И люди, у которых нет болезни Паркинсона, если они сегодня занимаются спортом, могут помочь предотвратить болезнь Альцгеймера, а также болезнь Паркинсона».
Дэвид и ее близнецы, которым сейчас 15 лет, и сын, которому сейчас 12 лет, помогают ей всякий раз, когда она в этом нуждается.
«Они тянут меня, если мне иногда трудно ходить», — говорит она.
«Они нападают на меня, если я не могу быстро встать со стула, если мои лекарства не действуют.
«К счастью, большую часть времени я в порядке».
Джеячандран тоже продолжает свои упражнения.
«У меня все еще болит время от времени, когда я напрягаюсь, но я все еще напрягаюсь, потому что знаю преимущества», — говорит она.
Джеячандран — посол Shake It Up Australia Пауза 4 Болезнь Паркинсона которые побуждают людей участвовать в мероприятиях по сбору средств/клинических испытаниях или делать пожертвования.
Чтобы узнать больше о здоровье и хорошем самочувствии, посетите 7Life на Фейсбук.
«Специалист по телевизионным программам, получивший награды. Любитель зомби. Невозможно печатать в боксерских перчатках. Бекон».
More Stories
Министр сельского хозяйства Украины освобожден под залог по делу о коррупции | Новости коррупции
Бывший премьер-министр Малайзии Махатхир предстанет перед лицом антикоррупционного расследования | Новости коррупции
В нескольких кварталах от Белого дома американские студенты решительно поддерживают Газу Новости израильской войны в секторе Газа